Вживання вітаміну С захищає від втрати слуху.

Вітамін С важливий для загального здоров’я, але наукові дані не підтверджують його безпосередній вплив на збереження слуху.

Користування навушниками завжди шкодить слуху.

Навушники можуть бути безпечними, якщо слухати музику на помірній гучності і не довго.

Щоденні вправи для вух допомагають підтримувати слух.

Рухи і масаж вушної області покращують кровообіг і можуть підтримувати здоров’я вух у поєднанні з іншими заходами.

Шум на вулиці не впливає на наш слух, якщо ми не дуже довго під ним перебуваємо.

Навіть короткочасний вплив гучного шуму може пошкодити клітини вуха, тому важливо захищати вуха від галасу.

Продукти з омега-3 жирними кислотами корисні для слуху.

Омега-3 підтримують здоров’я судин, що впливає і на кровопостачання вуха.

З віком неможливо вплинути на збереження слуху.

Хоча вік — фактор ризику, здоровий спосіб життя і звички допомагають уповільнити процес втрати слуху.